Diëtetiek

Mijn naam is Anneke Boersma en ik werk als diëtist bij de organisatie Dieetstyle op verschillende locaties in het midden van Friesland.

Vraagt u zich ook vaker af of uw eten wel in balans is? Wat is nu eigenlijk gezond? Wordt u ook onzeker van alle hypes en onderzoeken rondom voeding? Wij bieden betrouwbare (wetenschappelijke) informatie, volgen wetenschappelijk onderzoek en scholingen en staan ook open voor alternatieve ontwikkelingen op basis van eigen ervaringen. Zo kunt u uw voeding laten berekenen om te weten of u voldoende vitaminen, mineralen en vezels binnen krijgt. Ook kunnen onze diëtisten uit uw voeding opmaken of u teveel van iets binnen krijgt, zoals vet, suiker of zout. Zo kan het zijn dat u bijvoorbeeld een hoog cholesterol heeft of recent te horen heeft gekregen dat u diabetes heeft, wat kunt u dan beter wel nemen of laten staan, onze diëtisten weten raad.

Met al uw vragen over afvallen kunt u ook bij ons terecht. Wij kunnen u vertellen wat de feiten en fabels zijn in voedingsland. Onze diëtisten kunnen u als geen ander begeleiden bij het afvallen. Uiteraard niet door het volgen van een ongezond crashdieet, maar door de juiste combinatie van gezonde voeding en beweging.

Wanneer u zich zorgen maakt over het eten of het gewicht van uw kind, is het verstandig om bij onze kinderdiëtisten een afspraak te maken. Bij overgewicht is het van belang kinderen niet op een streng dieet te zetten, maar door middel van kleine stapjes en op een speelse manier te zorgen dat het gewicht afneemt. Ook behandelen we steeds meer kinderen die helemaal niets willen eten, de zogenaamde kritische eters. Door middel van spel en vrolijke werkbladen geven wij u en uw kind handvaten om het eten weer leuk te maken.

Natuurlijk zijn er nog veel meer redenen om de diëtist te raadplegen. Om u een idee te geven voor welke dieet- en voedingsadviezen u onder andere bij ons terecht kunt volgt een greep uit de voedingsgerelateerde (ziekte)beelden die wij behandelen.

volwassenen

• diabetes mellitus type 1 en 2
• FODMAP-dieet
• gewichts- en eetcontrole bij verstandelijk gehandicapten
• maag-, lever- en darmproblemen
• ondervoeding of ongewenst gewichtsverlies
• overgewicht en obesitas
• begeleiding bij sondevoeding
• te hoog cholesterolgehalte (hyper cholesterolemie)
• te hoge bloeddruk (hypertensie)
• voeding bij sport
• voeding bij slik- en passagestoornissen
• voeding bij nierziekten
• voeding bij hyperbare zuurstofbehandeling
• voeding tijdens en na de zwangerschap en lactatie
• voedselallergie en voedselintolerantie
• eetstoornis, anorexia, boullimia, benche eating
• begeleiding in het traject bariatrische chirurgie
• zwangerschapsdiabetes

Een klein beetje achtegrond over mijzelf. Ik ben een geboren Friezin en woonachtig buiten Wjelsrijp. Ik ben getrouwd en samen hebben we drie teenagers. Verder ben ik dol op dieren, maar paarden zijn mijn passie.

Ik heb mijn opleiding genoten in Groningen en ben in 1988 afgestudeerd. Daarna heb ik 23 jaar in de eerste lijn gewerkt als diëtist bij Thuiszorg Zuidwest Friesland en LIV Voeding en Leefstijladvies. Vervolgens ben ik mijn ervaringen en contacten gaan delen met Dieetstyle, een nieuwe uitdaging; een eigen praktijk.

Ik kan me heel goed vinden in de visie van Dieetstyle: op een leuke manier bezig zijn met bewuster eten; voor een leuker en gezonder leven. Ik zoek de puzzelstukjes die daarvoor nodig zijn graag bij elkaar. Vooral ‘de puzzels’ bij diabetes, overgewicht (ook bij kinderen) en hart- en vaatziekten hebben mijn interesse. Graag werk ik vanuit het zelfoplossend vermogen van de mens.

Ik zie u graag op een van mijn locaties in Bolsward, Heeg, Grou, Menaldum, Sneek (Kleinzand) of Wytgaard.

Voor het maken van een afspraak of meer informatie kunt u terecht via 06-11034007 of anneke@dieetstyle.nl